PUNCA JERAWAT

PUNCA UTAMA JERAWAT ..

• 1.  Jangkitan Bakteria
  
  Terdapat bakteria yang dikenali dengan nama Propionibacterium acnes.
   Ini adalah salah satu bakteria yang biasa ditemui dalam sel kulit. Sumber makanannya ialah sebum dan sel-sel mati pada permukaan kulit. Orang yang mempunyai masalah jerawat biasanya mempunyai lebih banyak bakteria ini pada kulit mereka. Ia boleh bejangkit ke bahagian lain di tubuh .
  
  3. Pengambilan makanan
  
   Diet pemakanan kita mempunyai kesan langsung terhadap insulin dalam badan kita, maka ia juga boleh mempengaruhi hormon-hormon lain dalam tubuh . Seeloknya elakkan makanan yang berminyak dan pedas. Makanan pedas jika selalu diambil boleh mengaktifkan keradangan pada jerawat.
  
  4. Stress
  
   Stress dan JERAWT memang tak dapat dipisahkan . Hal ini kerana adrenalin serta hormon androgen yang ada dalam badan dikeluarkan secara berlebihan apabila kita stress dan menjadi punca lebih banyak jerawat.
  
  5. Penggunaan kosmetik dan alat solek
    Sila pilih betul betul alat solek anda dan jgn biarkan ia begitu lama di wajah anda .Pilih pencuci  yg terbuat dari bahan ORGANIK dan jgn memburukkan lagi jerawat di muka anda
  
  6. Pancaran cahaya matahari
  Liang roma kita boleh tersumbat jika kita terlampau berpeluh. Haba matahari begitu panas
  Walaupun cahaya matahari bukanlah penyebab utama masalah jerawat tetapi kita mesti mengelakkan dari berpeluh dan berminyak terutamanya muka.
  
  7. Pakaian
  Belakang badan kita juga mempunyai ribuan kelenjar dan liang roma yang boleh memerangkap sebum dan minyak.Kita digalakkan memakai pakaian iklim TROPIKA utk pengudaraan yg lancar.

   Menurut  kajian, memakai pakaian tertutup yang tidak mendedahkan kulit anda secara langsung semasa keluar boleh mengelakkan masalah seperti kanser kulit dan jangkitan bakteria akibat pencemaran.