testimoni SAKIT LUTUT.... OH IBU...

TESTIMONI OSTEOMATRIX

seronok saya dengan MAKCIK HALIJAH (dalam bulatan hijau)...dah byk kurang sakit lututnya...anaknya siap bawa duit..."kak.. belikan saya ubat sakit lutut yang kak jual..sian mak saya...cepat sikit boley??"
saya pun terfikir...biasanya org tua tua .. suka mkn ubat doktor...
ok lah.. nanti kak bawa..
esoknya,,dia siap bagitau.. 
kak !!!
ALHAMDULILLAH...
mak saya dah tak sakit...tgl sikit sikit ja sakitnya..kerisauannya tempohari dah berganti ceria...
inilah KEPUASAN BISNES saya...membahagiakan insan lain...
aduhai.. ni anak solehah ni...prihatin.. segera cari suplemen utk ibu..
begitulah.... duit berjuta mana boleh ganti mak sorang di dunia ni...
lalu saya pun meningkatkan tekad LEBIH KERAS
akan ku bahagiakanmu ibu...!! kerana
PARUT melahirkan ku...kekal di tubuh mu !!

menitis pula AIRMATA RAMADHAN ni...


 RAHSIA TULANG KUAT.....http://badrulasiyahabukassim.blogspot.com/2013/12/tulang-kita.html

1) MAKANAN SEIMBANG

    Makanan seimbang bermaksud makanan yang mengandungi zat dan nutrein yang diperlukan oleh

    tubuh kita...makanan seimbang yang sering diperkatakan di mana mana dan disarankan oleh pakar

    ialah yang mengandungi zat dan nutrein PIRAMID MAKANAN...makanan yang tidak seimbang

    akan menyebabkan tubuh diserang penyakit yang akan mempengaruhi kekuatan tulang. Hormon

    yang meransang pembentukan tulang dan metabolisma tubuh akan terganggu. Lama kelamaan ..

    apabila usia menginjak tua tulang kita akan menjadi lemah dan mereput,, eeii takut..

2) DIET YANG BETUL

    Anda mesti memastikan yang diet anda mengandungi vitamin D dan kalsium....utk

    merangsang dan membantu metabolisma tubuh. Jika anda tidak gemar dengan vitamin d anda

    perlulah mendapatkannya dari sinar mtahari bermula dr pukl 6 pagi hingga 9 pagi ataupun pukul 4

    petang,,hi hi,,,kena bangun awal...Jangan lupa dapatkan nasihat pemakanan dari pakar kesihatan

    anda jika anda betul betul ingin mengikuti jadual diet

    Tulang perlukan nutrien dan makanan yang seimbang agar tidak mengalami kereputan sebelum

     masanya

3) UJIAN KESIHATAN TULANG

     Ujian kepadatan tulang atau central devices amat disarankan terutama kepada warga yang

     menginjak usia 50 tahun ke atas..tetapi jika ujian ini di lakukan ke atas golongan yang muda juga

     tiada salahnya...lebih lebih lagi di zaman serba moden yang penuh teknologi tidak mengenal batas

     kesihatan. Tulang yang paling cepat terdedah kepada kerosakan an kereputan ialah tulang di

    badan kita yang  berukuran panjang seperti tulang kaki dan tangan. Begitu juga tulang belakang .

    Ini adalah kerana semua bahagian tulang ini sering menampung berat yang lebih dan terlibat

    dengan  aktiviti  yang bersifat gerakan sepanjang hidup kita.

4) OLAHRAGA

    Olahraga mampu meningkatkan kepadatan tulang...kerana tulang juga seperti otot...perlukan

    latihan  supaya kuat...Latihan olahraga yang sesuai ialah yang memberikan bebanan dan tekanan

      yang kuat ke atas bahagian bahagian tulang...